GAPS™ Diéta

Mi a GAPS?

(Mi a GAPS? Hogyan befolyásolja az emésztőrendszer állapota a test többi része és az idegrendszer működését? – H. Varga Mariann interjúja Dr. Baktay Zelkával a Jazzy rádió Dr. Jazzy című műsorában elhangzott 2012. Május 30.-án. A teljes műsor meghallgatható ide kattintva.)

A GAP szindróma olyan állapot, melynek kialakulása az emésztőrendszer és az test többi részének funkciói közötti kapcsolaton alapul. A GAPS (Gut and Psychology/Physiology Syndrome) terminust Dr. Natasha Campbell-McBride alkotta meg, több száz testi, lelki és mentális problémával küzdő gyermek és felnőtt kezelését követően 2004-ben.

Alapgondolata, hogy bélrendszerünk második idegrendszerünkként szolgál (például több hangulatunkra jótékony szerotonint termel, mint az agyunk), ugyanakkor számos mikroorganizmusnak ad otthont – jótékonynak és patogénnek egyaránt. Ezek a mikroorganizmusok nagyobb számban vannak jelen a szervezetünkben, mint a saját sejtjeink (legalább tíz az egyhez az arány!). A jótékony és patogén mikrobák ideális egyensúlya biztosítja egészségünket: testi, lelki és szellemi jóllétünket.

A legtöbb betegség – legyen szó akár fizikai, akár mentális problémáról – ennek az egyensúlynak a felborulásával kezdődik, azaz emésztőrendszeri eredetű. Ha meggyógyítjuk a bél nyálkahártyáját, és elérjük azt, hogy az emésztőrendszer ismét megfelelően működjön, a test más részein jelentkező betegségek tünetei is rendeződnek.

A GAPS protokoll azáltal teszi lehetővé a testi és lelki egészséget, hogy a bél-hámsejtek reprodukciójához szükséges építőelemeket biztosítva és a bélflóra egyensúlyát megteremtve visszaállítja a bél-nyálkahártya integritását, és gondoskodik a szervezet méregtelenítéséről.

(A GAPS tünetek jelentkezése – H. Varga Mariann interjúja Dr. Baktay Zelkával a Jazzy rádió Dr. Jazzy című műsorában elhangzott 2012. Május 30.-án. A teljes műsor meghallgatható ide kattintva)


GAPS-körbe tartozó problémák :

agresszív viselkedés, agyi diszfunkció, allergia, alultápláltság, angina, aritmia, arterioszklerózis, Asperger-szindróma, asztma, autizmus, autoimmun probléma, bél fertőzés, bél-diszbiózis (áteresztő bélfal), bélflóra-rendellenességek, bipoláris zavar, bulimia, colitis ulcerosa, csontritkulás, Crohn-betegség, cukorbetegség, depresszió, diszgráfia, diszkalkulia, diszlexia, diszpraxia, ekcéma, elégtelen gyarapodás, elhízás, emésztési problémák, emésztési zavar, emlőgyulladás, epilepszia, étel-allergia, étel-intolerancia, étvágytalanság, evészavar, figyelemzavar, figyelemzavar hiperaktivitással, fogantatási probléma, fülfertőzés, gyermekbetegségek, hajhullás, hangulatingadozás, hasi fájdalom, hasmenés, hiperaktivitás, hólyaggyulladás, húgyúti fertőzések, IBS, irritábilis bél, keringési zavarok, kisbaba hozzátáplálása , koleszterinnel kapcsolatos problémák, kólikás, hasfájós baba, mániás betegség, mellkasi fertőzések, memória probléma, menstruációs probléma, migrén, neurológiai problémák, obszesszív-kompulzív zavar, OCD, pattanásos bőr, perifériás érbetegség, PMS, pszichiátriai problémák, pszichózis, puffadás, puffadás, reflux, skizofrénia, soványság, stroke, székrekedés, szívbetegség, szívroham, szoptatás, tanulási problémák, tanulászavar, táplálási problémák, táplálkozási hiánybetegségek, testsúly problémák, válogatósság, vastagbélgyulladás, vérnyomás probléma, vérszegénység, viselkedészavarok

Vélemény, hozzászólás?