GAPS™ Diéta

Interjú a GAPS-ről – Dr. Baktay Zelka és H. Varga Mariann a Dr. Jazzy-ben

| 0 comments

A beszélgetés témái:

  • Mi a GAPS?
  • Hogyan befolyásolja az emésztőrendszer állapota az idegrendszer működését?
  • Az vagy, amit megeszel?

  • A GAPS tünetekről

  • GAPS tünetek felnőtteknél
  • Kazein (tejfehérje) és glutén (gabonafehérje) problémák és függősségek
  • Reflux

  • Miért kívánunk olyan ételeket, amelyek ártalmasak számunkra?
  • Joghurt és kefir, mint gyógyító ételek
  • Milyen ételeket javasolt elkerülni a GAPS terápia idején és miért?

  • Húsok és állati eredetű ételek a GAPS diétában
  • “Férjek kedvence” családi diéta

  • A GAPS terápia szerepe a pszichiátriai betegségek gyógyításában

  • A szervezet toxin-terheltségének csökkentéséről és méregtelenítéséről
  • Méregtelenedési (die-off) reakciók

  • A folyadékhiány (relatív kiszáradás) hatása az idegrendszerre
  • A vércukorszint hullámzás hatása a közérzetre és viselkedésre

  • Hisztis a gyerek! – Neveljük meg vagy etessük másként?
  • Gyógyító konyha a családban – gyógyítás a családi konyhában
  • Dr. Natasha Campbell-McBride története

  • Hogyan induljunk el a gyógyulás útján?
  • A GAPS rendszer önsegítő lehetőségei

  • A bélflóra “átörökítése” – hogyan kapják flórájukat a gyerekek szüleikről?
  • Hogyan romlik generációról generációra az emésztőrendszer állapota?
  • A GAPS megelőzési lehetőségei

  • Védőoltások – Gyengéd oltási protokoll
  • Testi-lelki jóllétünk és immunrendszerünk

Vélemény, hozzászólás?