GAPS™ Diéta

Részletes étellista

Ha a GAPS programot a Bevezető Diétával indítjuk, az ételek bevezetése fokozatosan, szakaszonként történik. Hogy melyik élelmiszert pontosan melyik szakaszban javasolt bevezetni, az alábbi link alatti excel táblázat alapján tudja áttekinteni.

Amennyiben egere mutatóját az “ajánlottak.xls” excel táblázat mezőinek jobb felső sarkában levő kis piros háromszög fölé viszi, javaslatokat, megjegyzéseket olvashat az adott étel felhasználására, elkészítésére vonatkozóan is.

A diétához szükséges részletes ajánlások letöltéséhez kattintson ide

Vélemény, hozzászólás?