bőr – GAPS™ Diéta

Babapopsi

Dr. Baktay Zelka — Wed, 02 May 2012 07:35:21 +0000

A kislányom 5 hónapos. Eddig sikerült elkerülnünk a kozmetikai szerek használatát. Pelenka cserénél általában megmostuk a popsiját, így az ottani bőr kipirosodását is megúsztuk. Most azonban pici piros pöttyök jelentek meg a popsiján. Az étkezésén nem változtattunk semmit, az enyémen sem (még szoptatom).A védőnő szerint a meleg miatt lehet, mert a pelenka alatt nem tud rendesen szellőzni a bőre. Ő popsikrémet javasol, de én ezt nem szeretném rákenni. Rossz érzésem volna tőle, hiába mutatják a reklámokban, hogy a gondoskodó, jó anyukák mind ezt teszik. Próbáltam a javaslatuk szerint olíva olajjal, házi joghurttal is, de úgy látom, nem igazán segít egyik sem. Van ötletük a honlapon szereplő tippeken kívül? Ha igen, előre is köszönöm!

A védőnő valószínűleg jól látja, hogy a gond a hirtelen jött meleg és a bőr szellőzésének hiánya. Erre azonban nem az a megoldás, hogy még valamit rákenünk, hiszen attól a bőr még kevésbé tud lélegezni.

Azt javaslom, engedje a kislányát minél többször és hosszabb ideig pelenka nélkül lenni. A legjobb az volna, ha friss levegőn, szórt napfényben (félárnyékban) szellőzhetne a baba popsija.

Ez – az ön által már bevezetett meleg vizes popsimosásokkal együtt – biztosan meghozza a várt eredményt. Ráadásul a kicsi mozgásfejlődésének is jót fog tenni: ebben az életszakaszban a pelenka nélkül mozogni engedett kisbabák hónapokkal előbb elkezdenek mászni, mint a „becsomagolt” társaik.

Jellegzetes Candida tünetek

admin — Thu, 26 Apr 2012 08:48:39 +0000

Milyen tünetek utalnak arra, hogy a szervezetben Candidás túlszaporodás van?

A következők a leggyakoribbak:

Súlyos viszketés a bőrön
Száraz száj és nyelv, repedezett vagy bevont nyelv, vérző íny
Visszatérő húgyúti fertőzések
Fájdalmas és gyakori vizelés
Hüvelyi égő, viszkető érzés vagy fájdalmas közösülés
Hüvelyváladékozás (fehér, tejfölös állagú)
Szokatlan menstruációs görcsök
Nyelési nehézségek
Édes, szénhidrátban gazdag ételek kívánása
Emésztési zavarok vagy gyomorégés
Hasi fájdalom, puffadás, fokozott gázképződés
Székrekedés, hasmenés vagy nyálka a székletben
Testsúlyproblémák (hízási, fogyási nehézségek)
Depresszió, szorongás, hirtelen hangulatváltozások
Koncentráció hiánya, fejfájás, álmosság, fáradtság
Izom- és/vagy ízületi fájdalom és duzzanat
Fehér foltok a szájban (pl. szájpenész, afta), repedések a száj sarkaiban
Bőrirritáció a hajlatokban (például a lágyéki területen vagy a mellek alatt
Fekély
Láz
Retina tályog (A Candida elleni celluláris védekező reakció a retinán belül, eredményeként genny gyűlik fel a gyulladt szövetekben, ami véglegesen károsíthatja a látást.)

Sebek a száj körül

admin — Sat, 17 Sep 2011 14:04:27 +0000

A GAPS szerint hogyan kezelhetők a száj körül jelentkező pirosas foltok a bőrön, és a szájzug kiszáradása, kirepedezése, kisebesedése ? A fogorvosunk Canesten krémet javasolt, de valahogy nem tudom rávenni magam, hogy a gyerekem szájára kenjem. Már jó ideje a GAPS diétán vagyunk, de a tünetek nem múlnak…

A száj speciális flórával benépesített hely a testünkben. A GAPS pácienseknél gyakran előfordul, hogy a patogén flóra nemcsak belül, de a száj körül is kifejti hatását. A fogorvosa valószínűleg azt látja, hogy a tüneteket patogén gombafajok túlszaporodása okozza, ezért javasolt gomba ellenes készítményt.

Ha a GAPS protokoll szerint jár el, azonnal abbahagyják a fogkrém használatát (még akkor is, ha az fluor mentes és natúr-kozmetikai termék), és áttérnek az olíva olajas fogmosásra: egy kis pohárba vagy zárható üvegcsébe töltsön jó minőségű nyers olíva olajat, ebbe mártsa a fogkefét fogmosás előtt, öblítéshez pedig langyos vizet használjon. Mossa a gyermek fogát minden étkezés után, naponta többször. Az olíva olajnak méregtelenítő hatása van

Fogmosás és szájöblítés után adjon a gyermek szájába (nyelvére) terápiás erősségű, jó minőségű probiotikumot. A cél ezzel az, hogy a szájban a patogén flórát jótékonyra cseréljük, ezért a probiotikumot a gyermek ne nyelje le, hanem hagyja a nyelvén elolvadni. Ismételje ezt minden étkezés/fogmosás után, esti lefekvés előtt is.

Folytassa továbbra is a GAPS diétát kiemelt figyelemmel a probiotikus ételek fogyasztására. Tartsa szem előtt a mézes-gyümölcsös ételek (édesek) és húsos-tojásos-zöldséges- zsíros ételek (sósak) helyes arányát (15-85%).